Datum registrace: 21. 02. 2011
Petr65
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136526.49 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
Petr65
Jak psát blog?2.narozeniny aneb 730 dní se STOBKLUBem
20. 02. 2013
Lidičky, nechce se tomu věřit, ale utíká to. Dva roky jsou pryč a nějaká ta kila také. HURÁ !
Začalo to v únoru 2011. Střevní chřipkou :-). Díky ní jsem pár dní nejedl a "shodil" asi dvě, možná tři, kila.
V té době manželka narazila na stránky STOBu, které mě zaujaly, protože jsem už nějakou dobu špekuloval o hubnutí. Na mých 172cm mít přes 85kg....? Nic moc, hlavně při sportu jsem funěl jak malá lokomotiva :-) A když už mě ta chřipka tak pěkně napomohla... Proč toho nevyužít?
Tak jsem se zaregistroval a začal se "mučit". A poněvadž mám opravdu rád dobrá jídla, bylo to náročné ;-) Ale to platí dodnes. I když v menší míře. Naštěstí. (njn, ale odolat dobré flákotě z grilu? UÁÁÁ)
Pro můj dobrý pocit se mi zamlouvalo nějakých 74-76 kg. Do léta 2011 jsem se dokázal dostat na (pro mě) neuvěřitelných 72kg.
Počítal jsem však s tím, že až začnu udržovák půjdou nějaká ta kila zpět nahoru. A to se i potvrdilo. Navíc prázdniny bez grilu atd. si neumím představit. Dodnes. Nakonec však váha běhala maximálně k 74kg. To bylo móóóc a móóóc dobré.
Další zkouška však čekala - první podzim, první zima a první Vánoce...
Konec ledna 2012 mě zastihnul s váhou 77kg - to se dalo čekat, co si budeme povídat ;-), ale rychle to zase spadlo a až do léta jsem se držel cca do 75kg.
A pak nastala krize :-((
Lidi, to Vám bylo šílené! Měl jsem totální nechuť se hlídat a "averze na semaforky" se ani nedá popsat. Normálně mě to neustálé hlídání se ubíjelo. Stránky STOBu jsem měl rád asi stejně, jako můj kamarád zelené fazolky. Má kopřivku jen o nich slyší :-DDD
Tak jsem prázdniny totálně vypustil a užil si je! Super!
V září jsem pak vyskočil na nějakých 81kg. Hmm...a co jako. Hlava si odpočinula, což bylo hlavní. A váha? Věděl jsem, že pokud se budu hlídat, půjde dolů.
Začal jsem tedy s opětovným hubnutím. Fakt je, že už ne tak striktně jako dříve. To mi "lezlo a leze na mozek" dodnes. Pěkně pomalu, pravidelně, s pravidelným hřešením. Do Vánoc jsem se dostal na 77kg a po nich na 78kg (holt svátky jídla a pití, kdo by odolával, že ano?)
Od ledna 2013 jdu opět pomaličku s váhou dolů a rád bych se opět dostal někam na hodnotu mezi 74-75kg. A věřím, že do jara (třebas i pozdního) se to v pohodě podaří.
Závěr? Je to príma! STOBKLUBe a STOBKLUBáci díky za motivaci!
Držím palce i Vám všem, abyste i Vy byli spokojení se svými výsledky.
Začalo to v únoru 2011. Střevní chřipkou :-). Díky ní jsem pár dní nejedl a "shodil" asi dvě, možná tři, kila.
V té době manželka narazila na stránky STOBu, které mě zaujaly, protože jsem už nějakou dobu špekuloval o hubnutí. Na mých 172cm mít přes 85kg....? Nic moc, hlavně při sportu jsem funěl jak malá lokomotiva :-) A když už mě ta chřipka tak pěkně napomohla... Proč toho nevyužít?
Tak jsem se zaregistroval a začal se "mučit". A poněvadž mám opravdu rád dobrá jídla, bylo to náročné ;-) Ale to platí dodnes. I když v menší míře. Naštěstí. (njn, ale odolat dobré flákotě z grilu? UÁÁÁ)
Pro můj dobrý pocit se mi zamlouvalo nějakých 74-76 kg. Do léta 2011 jsem se dokázal dostat na (pro mě) neuvěřitelných 72kg.
Počítal jsem však s tím, že až začnu udržovák půjdou nějaká ta kila zpět nahoru. A to se i potvrdilo. Navíc prázdniny bez grilu atd. si neumím představit. Dodnes. Nakonec však váha běhala maximálně k 74kg. To bylo móóóc a móóóc dobré.
Další zkouška však čekala - první podzim, první zima a první Vánoce...
Konec ledna 2012 mě zastihnul s váhou 77kg - to se dalo čekat, co si budeme povídat ;-), ale rychle to zase spadlo a až do léta jsem se držel cca do 75kg.
A pak nastala krize :-((
Lidi, to Vám bylo šílené! Měl jsem totální nechuť se hlídat a "averze na semaforky" se ani nedá popsat. Normálně mě to neustálé hlídání se ubíjelo. Stránky STOBu jsem měl rád asi stejně, jako můj kamarád zelené fazolky. Má kopřivku jen o nich slyší :-DDD
Tak jsem prázdniny totálně vypustil a užil si je! Super!
V září jsem pak vyskočil na nějakých 81kg. Hmm...a co jako. Hlava si odpočinula, což bylo hlavní. A váha? Věděl jsem, že pokud se budu hlídat, půjde dolů.
Začal jsem tedy s opětovným hubnutím. Fakt je, že už ne tak striktně jako dříve. To mi "lezlo a leze na mozek" dodnes. Pěkně pomalu, pravidelně, s pravidelným hřešením. Do Vánoc jsem se dostal na 77kg a po nich na 78kg (holt svátky jídla a pití, kdo by odolával, že ano?)
Od ledna 2013 jdu opět pomaličku s váhou dolů a rád bych se opět dostal někam na hodnotu mezi 74-75kg. A věřím, že do jara (třebas i pozdního) se to v pohodě podaří.
Závěr? Je to príma! STOBKLUBe a STOBKLUBáci díky za motivaci!
Držím palce i Vám všem, abyste i Vy byli spokojení se svými výsledky.
Hodnocení (17 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
21. 02. 2013 23:52
mardub4
Petře, jsi dobrý!!!!! Dva roky vydržet, to jsi vlastně ne dobrý, ale superhvězda. Fandím stejně jako ostatní Tvojí vytrvalosti.
21. 02. 2013 09:41
hlavně že už víš jak na to. Chce to s rozumem a pamatovat si,jak strašně těžký je pak sundat každý kilo. Druhej extrém je závislost na semaforkach a fobie z chyby - abych náááhodu nesežral o kousek pomela víc než můžu ...
21. 02. 2013 08:52
Jo jo, je to boj na celý život. Ty tukové buňky tam prostě jsou, nezmizí jen splasknou a rychle zase narostou.
21. 02. 2013 08:01
Petře, vše nejlepší k narozeninám:-)) Určitě je to s chlapama stejné a tak Ti přeji do dalších dní v životě i na STOBU jen samé dobré zprávy a pevné zdraví ať můžeme stále sportovat:-))
21. 02. 2013 07:04
Blahopřeji ke druhým narozeninám, fandím Tvé vytrvalosti a přeji hodně úspěchů.
21. 02. 2013 06:24
Blahopřeji narozeninám a držím palce k dosažení stanovených cílů. Hlavě ať jsi v pohodě a zdravý.
Petr65
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?